Thuiskomen bij jezelf

Drumritueel met saunafaciliteiten in Alkmaar.
Een nazomeravond vol ritme, vuur en verstilling

De nazomer. De eerste blaadjes vallen, het licht verandert, de lucht ruikt naar oogst en overgang.
Dit is zo’n moment waarop je misschien even wilt stilstaan. Bij wat je tot bloei hebt gebracht. Wat je hebt geoogst, gevoeld, gedeeld. Wat je los mag laten en wat je mee wilt nemen.

Op deze avond ik je uit voor een drumritueel bij het vuur.
Inclusief potluck en gebruik van de sauna en wellnessfaciliteiten van Stadsoase Alkmaar.

Twee mensen in een houtgestookte finse sauna met roze kachel

Relaxruimte met houten banken, kussens en kleedjes. Veel hout en felgekleurde, hippie stijl aankleding. Op een van de banken ligt een gitaar.

Lichte, blauwe relaxruime buiten. Industriele maar ontspannen look. Grote witte parasol en houtkachel aan weerzijden van de bank.

Twee mensen in de hottub, met een drankje. Industriële, creatieve achtergrond styling en een bak met badeendjes op de achtergrond.

_{^{Foto’s: Dienske Fotografie, aangeleverd door Stadsoase}}

Het ritme van verbinding

We maken samen een trancereis, begeleid door het ritme van de drum. Drumklanken zijn al duizenden jaren een brug naar trance, verbinding en expressie.
In veel culturen worden ze gebruikt om energie op te roepen of de geest te zuiveren. Maar ook om simpelweg samen te zijn in een gemeenschappelijk ritme.

De klanken van de drum brengen je uit je hoofd, openen ruimte en nemen je mee.
In combinatie met vuur ontstaat een krachtig veld van intentie, loslaten en transformatie.

Soms klinkt er stilte, soms stem, maar altijd het ritme dat zich als vanzelf vormt.
Je hoeft niets te doen of zeggen, aanwezig zijn is genoeg.
Laat het ritme jou dragen.

Het ritueel wordt stap voor stap begeleid, zodat je veilig en gedragen mee kunt bewegen. Of juist in stilte kunt ontspannen.

Er worden GEEN geestverruimende middelen gebruikt, neem dus ook geen alcohol of andere recreatieve drugs voorafgaand aan het ritueel.

Samen eten en genieten

We delen een eenvoudige potluck-maaltijd. Neem iets lekkers mee: warm, koud, hartig of zoet. Eten opwarmen kan beperkt boven het vuur.

Na de drumsessie is er ruimte om te landen. Je kunt bij het vuur blijven, napraten of uiteraard gebruikmaken van de sauna en hottub. Ook is er een bar waar je drinken kunt kopen.

Praktische informatie

Locatie: Stadsoase25 – Pettermerstraat 15 in Alkmaar ^{(naast Hal 25).} Meer info: www.stadsoase25.nl

Tijdsplanning:

Inloop vanaf 17:00 uur
Drumritueel start rond 18:00* uur en duurt 45 tot 50 minuten
Event eindigt rond 21:00 uur

_{^{*Belangrijk: Kom op tijd. Na aanvang kun je niet meer aansluiten bij het ritueel.}}

_{^{Foto’s Stadsoase : Dienske Fotografie, aangeleverd door Stadsoase}}. _{^{Overig materiaal+ flyer : eigen werk}}

Bijdrage / toegang

Bijdrage: €27,- dit is inclusief een drankje.
_{^{Heb je beperkte financiële middelen? Neem contact op om opties te bespreken.}}
Er is plek voor 20 deelnemers en vol is echt vol!
Koop je kaartje vooraf in de ticketshop om teleurstelling te voorkomen

Wellness: Sauna en hottub zijn de hele avond open.
Gebruik is toegestaan met badkleding of naakt, naar eigen keuze.

Wat neem je mee?

Een gerechtje of snack voor de potluck (circa 6 tot 8 porties)
Slippers, handdoek en badjas ^{(te huur op locatie voor €7)}
Heb je eigen drum of ratel? Die mag uiteraard mee!
Eventueel een offertje voor het vuur ^{(geen alcohol, vlees of synthetische materialen)}